Wyższe stany świadomości Kareema

Świadomość  jest najważniejszym elementem w psychicznym funkcjonowaniu człowieka. Świadomy stan psychiczny umożliwia człowiekowi odpowiednie odbieranie zjawisk wewnętrznych i zewnętrznych. Zjawiska wewnętrzne to na przykład własne procesy myślowe, natomiast zjawiska zewnętrzne są wszystkim tym co dzieje się w środowisku, w którym żyje człowiek.

Dzięki świadomości zdajemy sobie sprawę z istnienia otoczenia i samego siebie. Właśnie taka świadomość umożliwia nam reprezentowanie siebie na tle środowiska, w którym żyjemy i dzięki świadomości zdajemy sobie sprawę z własnego zachowania. Świadomość umożliwia nam też odbieranie bodźców i przeżywanie stanów emocjonalnych. Można wręcz stwierdzić, że nasza świadomość to my sami.

Świadomy sposób życia natomiast kształtuje w człowieku wiele cech, które wyzwalają ludzkie pragnienia i potrzeby. Nasza świadomość sprawia, że dokładnie wiemy czego oczekujemy od siebie, od innych i od życia. Bez potęgi świadomości nie bylibyśmy w stanie zrozumieć SENSU.

Świadoma egzystencja pomaga zbudować w człowieku wiele istotnych rzeczy, które w pozytywny sposób mogą przyczynić się do pełniejszego i mądrzejszego wykorzystywania niemal każdej chwili w naszym życiu.

Podstawą takiej właśnie zdrowej egzystencji jest między innymi potęga ludzkiej świadomości. Dzięki odpowiednio rozwiniętym funkcjom świadomości wciąż rozwijamy się, poznajemy nowe rzeczy i podążamy w odpowiednim kierunku. Taki kierunek w życiu ma każdy z nas. Ale nie każdy potrafi go odnaleźć, jeżeli w odpowiednim momencie nie znajdzie i nie wyrobi w sobie mechanizmu sterującego swoją świadomością.

O świadomym podejściu do życia wiele powiedzieć może z pewnością nie kto inny, jak sam Kareem Abdul-Jabbar, który w latach 70-tych i 80-tych minionego stulecia był w elitarnym gronie najlepszych koszykarzy ówczesnej ligi NBA.

Dzięki odpowiedniej dyscyplinie duchowej, ćwiczeniom i przede wszystkim dobrze rozwiniętej samoświadomości osiągnął w swoim życiu coś znacznie większego niż tylko przynależność do elitarnego grona najlepszych koszykarzy na świecie. Dla Kareema koszykówka nigdy nie była czymś najważniejszym w życiu. Często powtarzał, że nie chce, aby koszykówka definiowała go jako człowieka. Koszykówka dla Jabbara była tylko jednym z elementów w jego życiu, bowiem Kareem znacznie większą uwagę przykładał do tego jakim jest człowiekiem, a nie sportowcem.

Kareem Abdul-Jabbar tak naprawdę urodził się jako Lew Alcindor w 1947 roku. Będąc jeszcze nastolatkiem sporo czytał. Kochał sztukę i muzykę, szczególnie jazz. W latach 80-tych, będąc już profesjonalnym koszykarzem zaczął medytować i robił to regularnie przed każdym meczem swojej drużyny. Grał wtedy jeszcze w Milwaukee Bucks.

Właśnie w tamtym czasie poznał jogę, która na początku wydawała mu się zwykłymi ćwiczeniami nie mającymi żadnego wpływu dla koszykarskich umiejętności. Szybko jednak zmienił zdanie, kiedy odkrył jak bardzo te ćwiczenia mogą pomóc w poprawieniu elastyczności ciała i mięśni. Od tamtej pory niemal codziennie wykonywał swoje ćwiczenia i podchodził do nich bardzo poważnie. Z czasem zrozumiał jeszcze lepiej to, jak ważną funkcję dla koszykarza pełni odpowiednia elastyczność ciała.

Kiedy wiele lat później zakończył swoją długą i pełną sukcesów karierę zawodowego koszykarza, pytany był przez dziennikarzy w jaki sposób udało mu się osiągnąć przez wiele lat tak dobrą kondycję fizyczną. Kareem odpowiadał zawsze w ten sam sposób, tłumacząc, że gdyby nie joga i ćwiczenia fizyczne, które wykonywał, z pewnością nie byłby w stanie grać przez tyle lat na tak wysokim poziomie w lidze NBA. A grał w tej lidze przez 20 sezonów, które wypełnione były niezliczonymi sukcesami, między innymi sześciokrotnym mistrzostwem ligi NBA, sześciokrotnym zdobyciem tytułu MVP (najbardziej wartościowego zawodnika sezonu) i  tytułem Debiutanta Roku ligi NBA w roku 1970. Kareem zdobył także dwukrotnie tytuł Króla Strzelców ligi NBA w roku 1971 i 1972. Wymienione wyżej osiągnięcia to tylko niewielka część tego, co udało mu się zdobyć w ciągu 20 sezonów gry w najlepszej koszykarskiej lidze na świecie.

 Czy to wszystko byłoby możliwe bez odpowiedniej kontroli swojej świadomości?

Z pewnością nie. Kareem przykładał dużą wagę nie tylko do swojego rozwoju fizycznego, ale także intelektualnego i duchowego. Bardzo dużo czytał. Ale właściwie co dokładnie? Wszystko. A przynajmniej większość z tego, co jego zdaniem było warte przeczytania. Dzięki czytaniu możliwe jest poznanie. A on lubił poznawać nowe rzeczy i świat. Często mawiał, że „wiedza jest potęgą”.

Dzięki tej właśnie wiedzy zdrowo się odżywiał i unikał wszystkiego tego, co nie było niezbędne w jego diecie. Mówiąc prościej, Kareem po prostu nie jadł i nie pił byle czego.

Jesteśmy bowiem tym co jemy. Czyż nie?

W licznych wywiadach twierdził, że telewizja przyczyniła się do zniszczenia w ludziach pragnienia wzięcia do ręki dobrej książki i zaatakowała nasze bogactwo językowe. I właściwie to miał rację.

W 1971 roku Lew Alcindor zmienił religię i przeszedł na Islam. Wtedy właśnie zmienił swoje imię na Kareem Abdul-Jabbar. Gdy w 1975 roku zmieniał klub i przenosił się do Los Angeles Lakers znany był już z tego, że medytował przed każdym meczem i uprawiał jogę. Nie wszyscy wtedy jeszcze rozumieli jego codzienną rutynę i dyscyplinę, której przestrzegał. Ale Kareem nie przejmował się tym. On po prostu wiedział swoje. Znał pozytywne właściwości swoich medytacji i ćwiczeń jogi i już wtedy doskonale orientował się co dzięki temu potrafił zdziałać na parkiecie.

Najlepszy zawodnik Lakersów rzadko udzielał wywiadów i był uważany przez wielu za nieprzystępnego. Ale on po prostu oszczędzał swoją cenną energię. Nawet podczas gry starał się unikać każdego zbędnego wysiłku, tak aby czas spędzany na parkiecie wykorzystywać jak najbardziej efektywnie. Nie lubił i nie chciał koncentrować  się na niepotrzebnych kwestiach. Swoją energię starał się koncentrować tylko na tym, co naprawdę jest ważne. I to nie tylko dla niego samego, ale także dla społeczeństwa.

O ile Jabbar niezbyt chętnie udzielał wywiadów, o tyle raczej chętnie wypowiadał się na tematy związane z kwestiami społecznymi. Kareem do dziś jest wnikliwym obserwatorem świata. Często nurtowały go przeróżne kwestie polityczne, w tym także i kwestie związane z dyskryminacją Czarnych wśród społeczeństwa. Każde jego wypowiedziane zdanie odnoszące się do tych spraw natychmiast było odnotowywane w mediach. Właśnie dzięki swoim licznym wypowiedziom zdobył sobie opinię człowieka oczytanego i inteligentnego, a także zaangażowanego.

Świadomość Kareema wykracza bowiem zdecydowanie dalej niż może się wydawać.

Koszykarz Lakersów doskonale orientował się w sytuacji społeczno-politycznej swojego kraju. Do dziś dysponuje wiedzą, którą wciąż rozwija.

Dzięki tej właśnie wiedzy napisał później wiele książek. Była wśród tych publikacji książka autobiograficzna, ale także liczne felietony dla wielu znaczących czasopism amerykańskich, między innymi takich jak „Time”. Jabbar pisał też o zdrowym stylu życia do magazynu „Men’s Health”.

Już po zakończeniu swojej sportowej kariery Abdul-Jabbar założył przedsiębiorstwo kulturalne „Kareem Productions”, które zajmowało się między innymi produkcją filmów o życiu Afroamerykanów w USA. Wśród filmów wyprodukowanych w jego firmie był między innymi film o Vernonie Johnsie, który był pastorem kościoła baptystów, a także liderem ruchu na rzecz praw obywatelskich.

Kareem zawsze szanował ludzi. Nieważne kim byli. Szacunek do drugiego człowieka traktował jako priorytet.

 Dużą wagę przykładał Kareem również do swoich korzeni. Wielokrotnie odwiedzał liczne szkoły i uniwersytety. Rozmawiał tam z młodymi ludźmi i starał się przekonać ich do tego jak ważne jest to, aby znać swoje korzenie, wiedzieć skąd pochodzą nasi rodzice i dziadkowie. Taka świadomość bowiem również pełni ważną rolę w życiu człowieka. Ważne, żebyśmy wiedzieli skąd pochodzimy i kim jesteśmy. I szanowali to.

Kareem Abdul-Jabbar zakończył karierę w roku 1989. W swoim przedostatnim sezonie gry zdobywał średnio 14.6 pkt, 6 zbiórek, 1.7 asysty i 1.2 bloku grając średnio 29 minut w meczu. Takie statystyki Kareem osiągał będąc już czterdziestoletnim koszykarzem. Ale cały sens świadomości, którą doskonalił w sobie przez wiele lat Jabbar nie jest w tym ile zdobył tytułów mistrzowskich, nagród MVP, punktów, czy zbiórek na parkiecie. Nie jest być może nawet w tym jak wiele osiągnął kiedy zakończył już sportową karierę.

Warto dostrzegać coś więcej niż tylko to, co mamy przed sobą.

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia jogi, zaangażowanie w sprawy społeczne i wewnętrzna harmonia. Wszystko to jest efektem stanu świadomości koszykarza, który przez 20 sezonów biegał po parkietach ligi NBA, wciąż doskonaląc nie tylko swoją siłę fizyczną, ale także psychiczną, między innymi poprzez ciągłą pracę nad swoją swiadomością. Sens tej  świadomości Kareema znajduje się w jego niebywałej wiedzy. To wiedza o życiu. O tym co jest dobre, a co złe, co nas umacnia, a co osłabia. To wiedza o sobie samym i o zrozumieniu własnej osobowości. I cały sens tej wiedzy polega między innymi na tym, żeby potrafić unikać rzeczy złych, wciąż starając się dążyć do tego, co nas wzmacnia. Bo warto znać samego siebie i swoje potrzeby. Warto o siebie dbać i o siebie walczyć. Zawsze.

(Na zdjęciu karta z wizerunkiem zawodnika z kolekcji Topps)

kareem card 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s